gaya hidup sehat
Gaya Hidup Sehat dan Sosial, Running Club Jadi Fenomena Baru Anak Muda
Lanskap, Jakarta – Tren lari semakin menjamur di kalangan anak muda Indonesia. Aktivitas yang sebelumnya identik dengan olahraga kini berkembang menjadi bagian dari gaya hidup, sarana bersosialisasi, hingga cara mengekspresikan diri. Fenomena tersebut terlihat dari semakin ramainya komunitas lari atau running club yang bermunculan di berbagai kota. Jalur lari di taman kota, kawasan car free […]
Weekend Sehat di Jakarta! Morrissey Hotel Hadirkan Pilates, Cooking Class, dan Talkshow
Lanskap, Jakarta – Morrissey Hotel kembali menghadirkan pengalaman akhir pekan yang berbeda melalui event bertema kesehatan dan gaya hidup, “Mat Pilates & Cooking Class”yang akan diselenggarakan pada Minggu, 24 Mei 2026. Bertempat di area eksklusif Rooftop Pool 6th Floor Resident Lounge acara ini menawarkan suasana berolahraga yang menyegarkan dengan city view dari ketinggian. Dengan harga […]
Rayakan Hari Bumi, Central Park Hadirkan Festival Healing & Green Living 2026
Lanskap, Jakarta – Dalam semangat memperingati Hari Bumi, Central Park Mall kembali menghadirkan Greeneration, sebuah gerakan berkelanjutan yang mengajak masyarakat untuk lebih dekat dengan alam, dimulai dari ruang kota yang kita miliki bersama. Mengusung tema “An Extraordinary Green Movement”, rangkaian program ini akan berlangsung mulai 03 April hingga 24 Mei 2026. Mengutip dari National Geographic […]
Sering Lelah dan Kehilangan Fokus? Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Jadi Jawabannya
Lanskap, Jakarta – Di tengah padatnya aktivitas, banyak perempuan diam-diam merasa lelah. Mengurus keluarga, bekerja, aktif di komunitas—semuanya berjalan bersamaan.Tanpa disadari, rasa burnout mulai datang. Tapi ternyata, ada satu kebiasaan sederhana yang bisa membantu: minum teh. Menjelang Hari Kartini, kebiasaan kecil ini kembali diingatkan sebagai cara sederhana untuk menjaga energi dan fokus di tengah kesibukan. […]
Psikologi Ungkap 10 Hal yang Harus Dilepaskan Agar Hidup Lebih Tenang
Lanskap, Jakarta – Banyak orang ingin hidup lebih tenang, tapi justru tanpa sadar masih memegang kebiasaan yang membuat pikiran semakin berat. Padahal, kunci hidup lebih bahagia sering kali bukan menambah sesuatu—melainkan belajar melepaskan. Dalam dunia psikologi, kemampuan letting go terbukti berperan besar dalam kesehatan mental. Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mempertahankan pikiran negatif justru meningkatkan kecemasan […]
Orang yang Tak Pernah Snooze Ternyata Punya 9 Karakter Ini, Kamu Termasuk?
Lanskap, Jakarta – Pernah bertanya-tanya kenapa ada orang yang langsung bangun begitu alarm berbunyi, sementara yang lain terus menekan tombol snooze? Ternyata, kebiasaan sederhana ini bukan sekadar soal bangun pagi, tapi juga berkaitan dengan karakter dan pola pikir seseorang. Bagi sebagian orang, bangun pagi adalah tantangan besar. Namun, ada juga yang bisa langsung terbangun tanpa […]
Jarang Disadari! 8 Kebiasaan Ini Diam-Diam Membuat Otak Lebih Pintar
Lanskap, Jakarta – Kecerdasan ternyata bukan hanya soal bakat atau faktor genetik. Tanpa disadari, kebiasaan kecil yang kamu lakukan setiap hari justru punya peran besar dalam menjaga otak tetap tajam, fokus, dan aktif hingga tua. Otak manusia bekerja layaknya otot yang perlu dilatih secara konsisten. Menariknya, menjaga ketajaman otak tidak selalu harus lewat aktivitas berat […]
Ini Dia Event Lari yang Ditunggu! Surabaya ISOPLUS Marathon 2026 Kembali Lebih Gila
Lanskap – Surabaya ISOPLUS Marathon 2026 kembali digelar di Surabaya setelah sukses meninggalkan kesan positif pada penyelenggaraan sebelumnya. Diselenggarakan oleh WINGS Food melalui merek minuman isotonik ISOPLUS, ajang ini merupakan bagian dari ISOPLUS Run Series 2026 yang juga berlangsung di Jakarta. Event ini konsisten menjadi wadah bagi peserta untuk mengembangkan potensi terbaik melalui tema besar […]