gaya hidup sehat
Berenang, Olahraga Rendah Benturan dengan Manfaat Besar bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Lanskap, Jakarta – Berenang merupakan salah satu olahraga yang direkomendasikan untuk berbagai kelompok usia karena mampu melatih hampir seluruh otot tubuh tanpa memberikan tekanan berlebihan pada persendian. Karakteristik tersebut membuat berenang menjadi aktivitas fisik yang relatif aman sekaligus efektif untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Aktivitas Seluruh Tubuh Saat berenang, tubuh bergerak melawan hambatan air yang […]
Head & Shoulders Dorong Gaya Hidup Aktif Lewat Super Cool Run 2026 dan Inovasi Perawatan Kulit Kepala
Lanskap, Jakarta – Meningkatnya tren olahraga lari di Indonesia mendorong berbagai pelaku industri menghadirkan inovasi yang mendukung kenyamanan masyarakat saat beraktivitas. Salah satunya dilakukan Head & Shoulders melalui penyelenggaraan Head & Shoulders Super Cool Run 2026 yang diikuti lebih dari 2.500 pelari di kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta. Ajang ini tidak hanya menjadi kompetisi lari […]
Burnout di Era Kerja Modern: Mengapa Ritme Kerja Sehat Menjadi Kunci Produktivitas Berkelanjutan?
Lanskap, Jakarta – Burnout menjadi salah satu tantangan terbesar dalam dunia kerja modern. Meningkatnya tekanan pekerjaan, perubahan pola kerja, serta tuntutan produktivitas yang tinggi membuat semakin banyak pekerja mengalami kelelahan mental maupun emosional. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengklasifikasikan burnout sebagai occupational phenomenon, yaitu fenomena yang berkaitan langsung dengan lingkungan kerja. Sementara survei Gallup mencatat […]
Puluhan Peserta Antusias Ikuti Move, Sweat & Smile di Tbene Social Coffee & Kitchen
Lanskap, Bogor – Semangat hidup sehat semakin terasa di Kota Bogor melalui kegiatan Move, Sweat & Smile, sebuah event Zumba yang digelar hasil kolaborasi antara Tbene Social Coffee & Kitchen bersama ZIN Rara. Kegiatan ini menghadirkan pengalaman olahraga yang menyenangkan sekaligus menjadi ruang berkumpul bagi komunitas untuk saling berinteraksi dan mempererat kebersamaan. Puluhan peserta tampak […]
ASICS Get The Glow Ajak Masyarakat Temukan Percaya Diri Lewat Aktivitas Fisik
Lanskap, Jakarta – Di tengah tren gaya hidup sehat yang terus meningkat, banyak orang rela menghabiskan waktu dan biaya untuk mendapatkan kulit glowing serta menjaga penampilan. Namun, sebuah pendekatan berbeda justru ditawarkan oleh ASICS melalui kampanye global bertajuk Get The Glow. Melalui kampanye ini, ASICS mengajak masyarakat untuk menemukan “glow” alami bukan hanya dari perawatan […]
Gaya Hidup Sehat dan Sosial, Running Club Jadi Fenomena Baru Anak Muda
Lanskap, Jakarta – Tren lari semakin menjamur di kalangan anak muda Indonesia. Aktivitas yang sebelumnya identik dengan olahraga kini berkembang menjadi bagian dari gaya hidup, sarana bersosialisasi, hingga cara mengekspresikan diri. Fenomena tersebut terlihat dari semakin ramainya komunitas lari atau running club yang bermunculan di berbagai kota. Jalur lari di taman kota, kawasan car free […]
Weekend Sehat di Jakarta! Morrissey Hotel Hadirkan Pilates, Cooking Class, dan Talkshow
Lanskap, Jakarta – Morrissey Hotel kembali menghadirkan pengalaman akhir pekan yang berbeda melalui event bertema kesehatan dan gaya hidup, “Mat Pilates & Cooking Class”yang akan diselenggarakan pada Minggu, 24 Mei 2026. Bertempat di area eksklusif Rooftop Pool 6th Floor Resident Lounge acara ini menawarkan suasana berolahraga yang menyegarkan dengan city view dari ketinggian. Dengan harga […]
Rayakan Hari Bumi, Central Park Hadirkan Festival Healing & Green Living 2026
Lanskap, Jakarta – Dalam semangat memperingati Hari Bumi, Central Park Mall kembali menghadirkan Greeneration, sebuah gerakan berkelanjutan yang mengajak masyarakat untuk lebih dekat dengan alam, dimulai dari ruang kota yang kita miliki bersama. Mengusung tema “An Extraordinary Green Movement”, rangkaian program ini akan berlangsung mulai 03 April hingga 24 Mei 2026. Mengutip dari National Geographic […]