gaya hidup sehat
Jarang Disadari! 8 Kebiasaan Ini Diam-Diam Membuat Otak Lebih Pintar
Lanskap, Jakarta – Kecerdasan ternyata bukan hanya soal bakat atau faktor genetik. Tanpa disadari, kebiasaan kecil yang kamu lakukan setiap hari justru punya peran besar dalam menjaga otak tetap tajam, fokus, dan aktif hingga tua. Otak manusia bekerja layaknya otot yang perlu dilatih secara konsisten. Menariknya, menjaga ketajaman otak tidak selalu harus lewat aktivitas berat […]
Ini Dia Event Lari yang Ditunggu! Surabaya ISOPLUS Marathon 2026 Kembali Lebih Gila
Lanskap – Surabaya ISOPLUS Marathon 2026 kembali digelar di Surabaya setelah sukses meninggalkan kesan positif pada penyelenggaraan sebelumnya. Diselenggarakan oleh WINGS Food melalui merek minuman isotonik ISOPLUS, ajang ini merupakan bagian dari ISOPLUS Run Series 2026 yang juga berlangsung di Jakarta. Event ini konsisten menjadi wadah bagi peserta untuk mengembangkan potensi terbaik melalui tema besar […]
Zumba Party Bekasi 2026 Tembus 300 Peserta, Jendela Puspita Dorong Gaya Hidup Sehat dan Literasi
Lanskap, Bekasi – Kesadaran masyarakat terhadap gaya hidup sehat terus meningkat, terlihat dari antusiasme 300 peserta dalam acara Zumba Party Bekasi 2026: “Move, Dance, Recharge” di HARRIS Convention Hall Bekasi, Sabtu (11/4/2026). Jumlah ini melampaui target awal, sekaligus menunjukkan bahwa konsep olahraga yang menyenangkan semakin diminati. Namun, kegiatan ini tidak hanya berfokus pada kebugaran fisik. […]
Zumba Party HARRIS Hotel Bekasi Sukses Sold Out, Hadirkan 300+ Peserta dan Energi Positif
Lanskap, Bekasi – HARRIS Hotel & Convention Bekasi sukses menyelenggarakan Zumba Party yang berlangsung meriah di HARRIS Convention Hall Bekasi pada Sabtu, 11 April 2026, pukul 11.00 hingga 17.00 WIB. Acara ini digelar melalui kolaborasi dengan J2D Creative EO serta menghadirkan guest star instruktur Zumba ternama Bella Loretta bersama puluhan ZIN (Zumba Instructor Network) lainnya. […]
17.000 Pelari Siap Ramaikan ISOPLUS Run 2026, Ini Event Lari yang Lagi Hype!
Lanskap, Jakarta – Tren lari di Indonesia sedang “meledak”—dan satu event ini jadi yang paling ditunggu tahun ini. Di tengah meningkatnya gaya hidup sehat, ISOPLUS kembali menghadirkan ISOPLUS Run Series 2026, ajang lari yang bukan cuma soal finish line, tapi juga tentang perjalanan menemukan versi terbaik dari diri sendiri. Masuk tahun keempat, event ini bukan […]
Melebihi Target! 300 Peserta Ramaikan Zumba Party Bekasi, Suasananya Pecah!
Lanskap, Bekasi – Sebanyak 300 peserta meramaikan acara Zumba Party Bekasi 2026 bertajuk “Move, Dance, Recharge” yang digelar di HARRIS Convention Hall Bekasi pada Sabtu (11/4/2026). Jumlah peserta tersebut melampaui target awal yang hanya 200 orang. Hal ini menunjukkan bahwa minat masyarakat terhadap olahraga Zumba dan gaya hidup sehat terus meningkat, khususnya di wilayah perkotaan. […]
Diabetes Bisa Remisi? Tropicana Slim Ajak Masyarakat Lewat Beat Diabetes 2026 di 35 Kota
Lanskap, Jakarta – Harapan baru bagi penderita diabetes kembali digaungkan. Melalui kampanye Beat Diabetes 2026, Tropicana Slim mengajak masyarakat percaya bahwa diabetes, khususnya tipe 2, bukan akhir segalanya—bahkan bisa mencapai kondisi remisi. Program ini digelar serentak di 35 kota di Indonesia dalam rangka Hari Kesehatan Dunia, dengan berbagai kegiatan seperti cek gula darah gratis, olahraga […]
Jalan Kaki 30 Menit Sehari, Kebiasaan Sederhana yang Bisa Ubah Hidup Anda
Lanskap, Jakarta – Di tengah kesibukan dan gaya hidup serba cepat, banyak orang lupa bahwa kesehatan bisa dimulai dari langkah paling sederhana: jalan kaki. Tanpa biaya, tanpa alat, dan bisa dilakukan kapan saja, kebiasaan ini diam-diam menyimpan manfaat besar bagi tubuh dan pikiran. Jalan Kaki: Rutinitas Kecil, Dampak Besar Sering dianggap sepele, jalan kaki sebenarnya […]