gaya hidup sehat
Melebihi Target! 300 Peserta Ramaikan Zumba Party Bekasi, Suasananya Pecah!
Lanskap, Bekasi â Sebanyak 300 peserta meramaikan acara Zumba Party Bekasi 2026 bertajuk âMove, Dance, Rechargeâ yang digelar di HARRIS Convention Hall Bekasi pada Sabtu (11/4/2026). Jumlah peserta tersebut melampaui target awal yang hanya 200 orang. Hal ini menunjukkan bahwa minat masyarakat terhadap olahraga Zumba dan gaya hidup sehat terus meningkat, khususnya di wilayah perkotaan. […]
Diabetes Bisa Remisi? Tropicana Slim Ajak Masyarakat Lewat Beat Diabetes 2026 di 35 Kota
Lanskap, Jakarta â Harapan baru bagi penderita diabetes kembali digaungkan. Melalui kampanye Beat Diabetes 2026, Tropicana Slim mengajak masyarakat percaya bahwa diabetes, khususnya tipe 2, bukan akhir segalanyaâbahkan bisa mencapai kondisi remisi. Program ini digelar serentak di 35 kota di Indonesia dalam rangka Hari Kesehatan Dunia, dengan berbagai kegiatan seperti cek gula darah gratis, olahraga […]
Jalan Kaki 30 Menit Sehari, Kebiasaan Sederhana yang Bisa Ubah Hidup Anda
Lanskap, Jakarta â Di tengah kesibukan dan gaya hidup serba cepat, banyak orang lupa bahwa kesehatan bisa dimulai dari langkah paling sederhana: jalan kaki. Tanpa biaya, tanpa alat, dan bisa dilakukan kapan saja, kebiasaan ini diam-diam menyimpan manfaat besar bagi tubuh dan pikiran. Jalan Kaki: Rutinitas Kecil, Dampak Besar Sering dianggap sepele, jalan kaki sebenarnya […]
Jangan Salah! Ini Fakta Makan Buah yang Sering Dikaitkan dengan Kanker
Lanskap, Jakarta â Banyak informasi beredar soal cara âampuhâ mencegah kanker, salah satunya anjuran makan buah saat perut kosong. Bahkan, ada klaim metode ini bisa meningkatkan kesehatan secara drastis. Tapi, benarkah demikian menurut ilmu kesehatan? Viral Klaim Terapi Buah untuk Kanker, Apa Faktanya? Belakangan, beredar klaim dari sosok bernama Stephen Mak yang menyebut bahwa konsumsi […]
Pepsodent Luncurkan TeethTalk Academy, Cetak Generasi âDentfluencerâ
Lanskap, Jakarta â Pepsodent menghadirkan pendekatan baru dalam edukasi kesehatan gigi melalui peluncuran program TeethTalk Academy for Dentfluencers. Inisiatif ini menjadi langkah strategis untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan gigi dan mulut di Indonesia. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia melalui Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas), sekitar 96% masyarakat Indonesia tidak mengunjungi dokter gigi dalam […]
Waspada Usai Lebaran, Ini Penyakit yang Paling Sering Diklaim
Lanskap, Jakarta â Lebaran selalu identik dengan momen kebersamaan dan hidangan lezat seperti opor ayam, rendang, hingga aneka kue dan minuman manis. Namun, di balik kenikmatan tersebut, perubahan pola makan setelah satu bulan berpuasa bisa berdampak pada kondisi kesehatan. Berdasarkan data Allianz Indonesia, terdapat tren peningkatan klaim kesehatan setelah Lebaran. Dalam periode pasca-Lebaran 2025 hingga […]
Mulai 5 April, CFD Tegar Beriman Jadi Ruang Publik Sehat dan Inklusif di Bogor
Lanskap, Bogor â Pemerintah Kabupaten Bogor kembali mengaktifkan kegiatan Car Free Day (CFD) Tegar Beriman sebagai ruang publik yang sehat, produktif, dan inklusif. Program ini dilaksanakan atas arahan Bupati Bogor, Rudy Susmanto, dan akan mulai digelar pada Minggu, 5 April 2026, pukul 06.00 hingga 10.00 WIB. Sekretaris Daerah Kabupaten Bogor, Ajat Rochmat Jatnika, menjelaskan bahwa […]
8 Tips Menjaga Kesehatan Selama Puasa Ramadan agar Tetap Fit
Lanskap, Jakarta â Puasa Ramadan adalah momen istimewa bagi umat Muslim. Selain bernilai ibadah, puasa juga bisa memberikan manfaat kesehatan jika dijalani dengan pola hidup yang tepat. Namun, perubahan jadwal makan dan tidur sering membuat tubuh terasa lemas. Agar tetap bugar, berikut tips menjaga kesehatan selama puasa Ramadan yang bisa kamu terapkan. 1. Konsumsi Makanan […]