tips kesehatan
Tak Hanya Paru, Tuberkulosis Bisa Serang Banyak Organ Tubuh
Lanskap, Jakarta – Tuberkulosis (TB) ternyata tidak hanya menyerang paru-paru, tapi juga bisa menyebar ke berbagai organ lain di tubuh. Mulai dari tulang, kelenjar, usus, kulit, ginjal, hingga tiroid. Melalui podcast Kementerian Kesehatan (Kemenkes), masyarakat diingatkan untuk lebih peka terhadap gejala TB di luar paru agar bisa ditangani lebih cepat. Dokter spesialis paru, Erlina Burhan, […]
Karang Gigi Bandel? Ini Cara Ampuh Membersihkannya di Rumah Tanpa Harus ke Dokter!
Lanskap, Jakarta – Karang gigi sering dianggap sepele, padahal bisa bikin penampilan jadi kurang percaya diri. Mulai dari bau mulut, gigi terlihat kuning, sampai risiko masalah gusi—semuanya bisa berawal dari karang gigi yang dibiarkan menumpuk. Kabar baiknya, kamu nggak selalu harus langsung ke dokter gigi. Ada beberapa cara simpel yang bisa kamu lakukan sendiri di […]
Tak Sekadar Segar, Air Lemon Punya 7 Manfaat Penting untuk Kesehatan
Lanskap, Jakarta – Lemon dikenal sebagai buah kaya vitamin C yang sering digunakan untuk menambah kesegaran pada makanan dan minuman. Namun, manfaat air perasan lemon ternyata tidak hanya soal rasa. Minuman sederhana ini menyimpan berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan dan asam sitrat di […]
Alpukat Baik untuk Kesehatan, Namun Sebagian Orang Perlu Berhati-hati
Lanskap, Jakarta – Alpukat dikenal sebagai salah satu superfood yang kaya nutrisi dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah berwarna hijau ini tidak hanya lezat dikonsumsi sebagai jus, smoothie, atau campuran salad, tetapi juga mengandung lemak sehat, serat, vitamin, dan mineral penting. Meski memiliki banyak manfaat, ternyata tidak semua orang cocok mengonsumsi alpukat. Dalam […]
8 Tips Menjaga Kesehatan Selama Puasa Ramadan agar Tetap Fit
Lanskap, Jakarta – Puasa Ramadan adalah momen istimewa bagi umat Muslim. Selain bernilai ibadah, puasa juga bisa memberikan manfaat kesehatan jika dijalani dengan pola hidup yang tepat. Namun, perubahan jadwal makan dan tidur sering membuat tubuh terasa lemas. Agar tetap bugar, berikut tips menjaga kesehatan selama puasa Ramadan yang bisa kamu terapkan. 1. Konsumsi Makanan […]
AQUVIVA Luncurkan Kampanye 3–2–1, Panduan Sederhana Penuhi Kebutuhan Cairan Harian
Lanskap, Jakarta – AQUVIVA, merek air minum dalam kemasan (AMDK) dari WINGS Food, meluncurkan kampanye 3–2–1 AQUVIVA sebagai panduan hidrasi praktis untuk membantu masyarakat memenuhi kebutuhan cairan harian secara konsisten. Kampanye ini memperkenalkan konsep sederhana, yakni 3 botol AQUVIVA ukuran 700 ml setara 2 liter air untuk 1 hari. Inisiatif tersebut dilatarbelakangi oleh masih rendahnya […]