olahraga
Zuci Studio Gandeng Unas dan RS Husada, Dorong Olahraga sebagai Bagian dari Gaya Hidup Sehat
Lanskap, Jakarta – Upaya membangun masyarakat yang lebih sehat tidak cukup mengandalkan aktivitas olahraga semata. Edukasi, pendampingan medis, dan keterlibatan komunitas juga diperlukan agar kebiasaan hidup sehat dapat dijalankan secara konsisten. Semangat tersebut diangkat Zuci Studio melalui perayaan satu dekade bertajuk Move, Grow & Glow pada Sabtu (10/10/2026). Kegiatan ini mempertemukan aktivitas kebugaran dengan edukasi […]
HARRIS SHARE THE MILES 2026 Dorong Gaya Hidup Sehat dan Kepedulian Sosial
Lanskap, Bekasi – Aktivitas lari tidak hanya menjadi sarana menjaga kebugaran, tetapi juga dapat menjadi ruang untuk membangun kebersamaan dan kepedulian sosial. Semangat tersebut diangkat HARRIS Bekasi melalui HARRIS SHARE THE MILES 2026 – Charity 7K Fun Run. Kegiatan yang mengusung tema “Run Together, Give Together!” ini dijadwalkan berlangsung Minggu, 4 Oktober 2026, di HARRIS […]
Aloft Surabaya Hadirkan Silent Disco Run, Gabungkan Olahraga, Musik, dan Komunitas
Lanskap, Surabaya – Bagaimana rasanya berlari 5 kilometer sambil mengikuti musik dari DJ tanpa suara pengeras yang terdengar di sepanjang jalan? Konsep tersebut dihadirkan Aloft by Marriott Surabaya Pakuwon City melalui Aloft x BTN Silent Disco Run, Minggu (20/9/2026). Sebanyak 280 peserta mengikuti kegiatan yang berlangsung di kawasan Pakuwon City tersebut. Selama berlari, peserta menggunakan […]
Di Antara Langkah dan Napas, ISOPLUS Run Membawa Semangat Lari ke Ruang Urban
Lanskap, Jakarta – Pagi di kota memiliki ritmenya sendiri. Jalanan yang biasanya dipenuhi kendaraan berubah menjadi ruang bagi ribuan orang untuk berlari, mengejar jarak, mengatur napas, dan sesekali berhenti untuk menyadari bahwa tubuh masih mampu bergerak lebih jauh. Pemandangan itu hadir dalam ISOPLUS Run Jakarta 2026 pada 6 September 2026. Hampir 8.000 pelari datang ke […]
Ketika Jakarta Menjadi Lintasan: ISOPLUS Run 2026 dan Rekayasa Jalan pada Minggu Pagi
Lanskap, Jakarta – Pada Minggu pagi, 6 September 2026, sebagian lanskap jalan Jakarta akan berubah. Ruang yang biasanya dipenuhi kendaraan akan menjadi lintasan bagi ribuan pelari dalam ISOPLUS Run Jakarta 2026. Sekitar 8.000 peserta akan mengikuti kategori 5K dan 10K dengan pusat kegiatan berada di kawasan Epicentrum. Perubahan fungsi ruang tersebut membuat sejumlah ruas jalan […]
Lari Pagi: Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Tubuh dan Pikiran Tetap Bugar
Lanskap, Jakarta – Di tengah rutinitas yang semakin padat, olahraga sering kali menjadi salah satu aktivitas yang terabaikan. Padahal, menjaga tubuh tetap aktif tidak selalu membutuhkan waktu panjang maupun peralatan khusus. Salah satu pilihan yang sederhana dan mudah dilakukan adalah lari pagi. Lari pagi dapat menjadi cara untuk memulai hari dengan lebih aktif. Selain membantu […]
Berenang, Olahraga Rendah Benturan dengan Manfaat Besar bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Lanskap, Jakarta – Berenang merupakan salah satu olahraga yang direkomendasikan untuk berbagai kelompok usia karena mampu melatih hampir seluruh otot tubuh tanpa memberikan tekanan berlebihan pada persendian. Karakteristik tersebut membuat berenang menjadi aktivitas fisik yang relatif aman sekaligus efektif untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Aktivitas Seluruh Tubuh Saat berenang, tubuh bergerak melawan hambatan air yang […]
Prestasi Luna Alina Lo Menunjukkan Pentingnya Pembinaan Atlet Daerah yang Berkelanjutan
Lanskap, Tulang Bawang – Keberhasilan Luna Alina Lo meraih empat medali dalam Kejuaraan Renang Piala Kemenpora RI 2026 tidak hanya menjadi prestasi individu, tetapi juga memperlihatkan potensi besar pembinaan olahraga di daerah. Di tengah keterbatasan sarana dan prasarana olahraga yang masih dihadapi banyak kabupaten, atlet muda dari Tulang Bawang ini mampu bersaing dengan ribuan peserta […]